表現者のはなし 言葉にならない言葉も伝わっている話。
たまには役者らしく、演技の話も書いてみようかな、なんて思います。どうぞお付き合いくださいね。
お芝居を観ていて、その世界観にすっかり引き込まれて、まるで演技している役者さんと自分とがすっかりリンクしてしまったかのように、役の感情を客席の...
プラーナ
表現者のはなし 
医学のあれこれ 中医学も人間全体を観る学問
前回、ホメオパシーとの出会いについての記事を書いたのですが、そのさらに前に学んでいた中医学について少し触れておきたいと思います。
そもそも、日本では「中医学」という言葉自体に聞き馴染みがない方も多いかと思います。東洋医学とか、漢方と...
自分を癒す 怒りの感情はガソリンとして有効活用しちゃおう！
怒りの感情の成り立ちや、どう扱えばいいか、などを解説。健康と感情との関係。私の怒り活用法について。
自分を癒す 癒されたい時は植物や土の力を借りてみる
気疲れした時、プラーナ(氣のエネルギー)を補充したい時は、木や草花、土の力がとても役に立ちます。